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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Argentine : 00H00
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Lettonie : 06H00
Argentine : 01H00
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Lettonie : 07H00
Argentine : 02H00
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Lettonie : 08H00
Argentine : 03H00
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Lettonie : 09H00
Argentine : 04H00
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Lettonie : 10H00
Argentine : 05H00
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Lettonie : 11H00
Argentine : 06H00
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Lettonie : 12H00
Argentine : 07H00
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Lettonie : 13H00
Argentine : 08H00
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Lettonie : 14H00
Argentine : 09H00
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Lettonie : 15H00
Argentine : 10H00
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Lettonie : 16H00
Argentine : 11H00
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Lettonie : 17H00
Argentine : 12H00
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Lettonie : 18H00
Argentine : 13H00
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Lettonie : 19H00
Argentine : 14H00
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Lettonie : 20H00
Argentine : 15H00
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Lettonie : 21H00
Argentine : 16H00
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Lettonie : 22H00
Argentine : 17H00
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Lettonie : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine et surtout Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine sans oublier Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández