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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Uruguay : 00H00
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Jordanie : 07H00
Uruguay : 01H00
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Jordanie : 08H00
Uruguay : 02H00
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Jordanie : 09H00
Uruguay : 03H00
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Jordanie : 10H00
Uruguay : 04H00
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Jordanie : 11H00
Uruguay : 05H00
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Jordanie : 12H00
Uruguay : 06H00
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Jordanie : 13H00
Uruguay : 07H00
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Jordanie : 14H00
Uruguay : 08H00
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Jordanie : 15H00
Uruguay : 09H00
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Jordanie : 16H00
Uruguay : 10H00
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Jordanie : 17H00
Uruguay : 11H00
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Jordanie : 18H00
Uruguay : 12H00
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Jordanie : 19H00
Uruguay : 13H00
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Jordanie : 20H00
Uruguay : 14H00
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Jordanie : 21H00
Uruguay : 15H00
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Jordanie : 22H00
Uruguay : 16H00
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Jordanie : 23H00
Uruguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Uruguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay et Fuseau Horaire d'Uruguay ainsi que Heure du lever du soleil en Uruguay, Heure du coucher du soleil en Uruguay ainsi que Heure du Zenith en Uruguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay également Heure du Crépuscule en Uruguay et Durée du Jour en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'hiver en Uruguay, Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez