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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Hongrie : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Hongrie : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Hongrie : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Hongrie : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Hongrie : 08H00
Honduras : 00H00
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Hongrie : 09H00
Honduras : 01H00
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Hongrie : 10H00
Honduras : 02H00
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Hongrie : 11H00
Honduras : 03H00
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Hongrie : 12H00
Honduras : 04H00
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Hongrie : 13H00
Honduras : 05H00
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Hongrie : 14H00
Honduras : 06H00
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Hongrie : 15H00
Honduras : 07H00
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Hongrie : 16H00
Honduras : 08H00
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Hongrie : 17H00
Honduras : 09H00
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Hongrie : 18H00
Honduras : 10H00
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Hongrie : 19H00
Honduras : 11H00
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Hongrie : 20H00
Honduras : 12H00
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Hongrie : 21H00
Honduras : 13H00
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Hongrie : 22H00
Honduras : 14H00
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Hongrie : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras sans oublier Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Elena Fernández