Décalage Horaire entre la France et le Nicaragua

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la France et le Nicaragua Heure par Heure

• France : 00H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• France : 02H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• France : 03H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• France : 04H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• France : 05H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• France : 06H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• France : 07H00

  Nicaragua : 00H00

• France : 08H00

  Nicaragua : 01H00

• France : 09H00

  Nicaragua : 02H00

• France : 10H00

  Nicaragua : 03H00

• France : 11H00

  Nicaragua : 04H00

• France : 12H00

  Nicaragua : 05H00

• France : 13H00

  Nicaragua : 06H00

• France : 14H00

  Nicaragua : 07H00

• France : 15H00

  Nicaragua : 08H00

• France : 16H00

  Nicaragua : 09H00

• France : 17H00

  Nicaragua : 10H00

• France : 18H00

  Nicaragua : 11H00

• France : 19H00

  Nicaragua : 12H00

• France : 20H00

  Nicaragua : 13H00

• France : 21H00

  Nicaragua : 14H00

• France : 22H00

  Nicaragua : 15H00

• France : 23H00

  Nicaragua : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Paris ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Paris :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 25/05/2022 - 12:18

Luis de la Sierra