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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Brésil : 01H00
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Dominique : 01H00
Brésil : 02H00
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Dominique : 02H00
Brésil : 03H00
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Dominique : 03H00
Brésil : 04H00
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Dominique : 04H00
Brésil : 05H00
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Dominique : 05H00
Brésil : 06H00
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Dominique : 06H00
Brésil : 07H00
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Dominique : 07H00
Brésil : 08H00
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Dominique : 08H00
Brésil : 09H00
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Dominique : 09H00
Brésil : 10H00
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Dominique : 10H00
Brésil : 11H00
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Dominique : 11H00
Brésil : 12H00
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Dominique : 12H00
Brésil : 13H00
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Dominique : 13H00
Brésil : 14H00
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Dominique : 14H00
Brésil : 15H00
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Dominique : 15H00
Brésil : 16H00
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Dominique : 16H00
Brésil : 17H00
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Dominique : 17H00
Brésil : 18H00
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Dominique : 18H00
Brésil : 19H00
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Dominique : 19H00
Brésil : 20H00
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Dominique : 20H00
Brésil : 21H00
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Dominique : 21H00
Brésil : 22H00
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Dominique : 22H00
Brésil : 23H00
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Dominique : 23H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil également Fuseau Horaire du Brésil sans oublier Heure du lever du soleil au Brésil sans oublier Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro