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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Argentine : 01H00
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Dominique : 01H00
Argentine : 02H00
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Dominique : 02H00
Argentine : 03H00
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Dominique : 03H00
Argentine : 04H00
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Dominique : 04H00
Argentine : 05H00
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Dominique : 05H00
Argentine : 06H00
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Dominique : 06H00
Argentine : 07H00
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Dominique : 07H00
Argentine : 08H00
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Dominique : 08H00
Argentine : 09H00
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Dominique : 09H00
Argentine : 10H00
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Dominique : 10H00
Argentine : 11H00
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Dominique : 11H00
Argentine : 12H00
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Dominique : 12H00
Argentine : 13H00
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Dominique : 13H00
Argentine : 14H00
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Dominique : 14H00
Argentine : 15H00
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Dominique : 15H00
Argentine : 16H00
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Dominique : 16H00
Argentine : 17H00
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Dominique : 17H00
Argentine : 18H00
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Dominique : 18H00
Argentine : 19H00
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Dominique : 19H00
Argentine : 20H00
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Dominique : 20H00
Argentine : 21H00
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Dominique : 21H00
Argentine : 22H00
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Dominique : 22H00
Argentine : 23H00
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Dominique : 23H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine ou bien encore Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández