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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 01H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 02H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 03H00
Paraguay : 00H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Paraguay : 01H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Paraguay : 02H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Paraguay : 03H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Paraguay : 04H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Paraguay : 05H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Paraguay : 06H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Paraguay : 07H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Paraguay : 08H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Paraguay : 09H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Paraguay : 10H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Paraguay : 11H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Paraguay : 12H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Paraguay : 13H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Paraguay : 14H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Paraguay : 15H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Paraguay : 16H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Paraguay : 17H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Paraguay : 18H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Paraguay : 19H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Paraguay : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Paraguay.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et Fuseau Horaire du Paraguay, Heure du lever du soleil au Paraguay également Heure du coucher du soleil au Paraguay, Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay également Heure du Crépuscule au Paraguay ainsi que Durée du Jour au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Sebastián Palacios