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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Équateur : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Équateur : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Équateur : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Équateur : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Équateur : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Équateur : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Équateur : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Équateur : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Équateur : 00H00
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Corée du Sud : 15H00
Équateur : 01H00
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Corée du Sud : 16H00
Équateur : 02H00
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Corée du Sud : 17H00
Équateur : 03H00
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Corée du Sud : 18H00
Équateur : 04H00
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Corée du Sud : 19H00
Équateur : 05H00
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Corée du Sud : 20H00
Équateur : 06H00
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Corée du Sud : 21H00
Équateur : 07H00
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Corée du Sud : 22H00
Équateur : 08H00
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Corée du Sud : 23H00
Équateur : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Quito, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur également Fuseau Horaire d'Équateur et surtout Heure du lever du soleil en Équateur et surtout Heure du coucher du soleil en Équateur également Heure du Zenith en Équateur sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et Heure du Crépuscule en Équateur également Durée du Jour en Équateur, Passage à l'heure d'hiver en Équateur et Passage à l'heure d'été en Équateur.
Iván Ramírez