Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Panamá est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Panamá ?
Pour calculer l'heure du Panamá, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Panaméenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Panamá Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Panaméenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Panamá : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Panamá : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Panamá : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Panamá : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Panamá : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Panamá : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Panamá : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Panamá : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Panamá : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Panamá : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Panamá : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Panamá : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Panamá : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 13H00
Panamá : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 14H00
Panamá : 00H00
-
Corée du Nord : 15H00
Panamá : 01H00
-
Corée du Nord : 16H00
Panamá : 02H00
-
Corée du Nord : 17H00
Panamá : 03H00
-
Corée du Nord : 18H00
Panamá : 04H00
-
Corée du Nord : 19H00
Panamá : 05H00
-
Corée du Nord : 20H00
Panamá : 06H00
-
Corée du Nord : 21H00
Panamá : 07H00
-
Corée du Nord : 22H00
Panamá : 08H00
-
Corée du Nord : 23H00
Panamá : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Panama depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Panama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Panamá. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Panama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Panamá Heure Actuelle Locale au Panamá et Fuseau Horaire du Panamá, Heure du lever du soleil au Panamá et surtout Heure du coucher du soleil au Panamá et surtout Heure du Zenith au Panamá sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Panamá également Heure du Crépuscule au Panamá sans oublier Durée du Jour au Panamá ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Panamá mais aussi Passage à l'heure d'été au Panamá.
Pedro Torres