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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Chine et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 14H00
Nicaragua : 00H00
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Chine : 15H00
Nicaragua : 01H00
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Chine : 16H00
Nicaragua : 02H00
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Chine : 17H00
Nicaragua : 03H00
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Chine : 18H00
Nicaragua : 04H00
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Chine : 19H00
Nicaragua : 05H00
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Chine : 20H00
Nicaragua : 06H00
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Chine : 21H00
Nicaragua : 07H00
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Chine : 22H00
Nicaragua : 08H00
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Chine : 23H00
Nicaragua : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez