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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Belge pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Belgique : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Belgique : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Belgique : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 07H00
Salvador : 00H00
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Belgique : 08H00
Salvador : 01H00
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Belgique : 09H00
Salvador : 02H00
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Belgique : 10H00
Salvador : 03H00
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Belgique : 11H00
Salvador : 04H00
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Belgique : 12H00
Salvador : 05H00
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Belgique : 13H00
Salvador : 06H00
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Belgique : 14H00
Salvador : 07H00
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Belgique : 15H00
Salvador : 08H00
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Belgique : 16H00
Salvador : 09H00
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Belgique : 17H00
Salvador : 10H00
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Belgique : 18H00
Salvador : 11H00
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Belgique : 19H00
Salvador : 12H00
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Belgique : 20H00
Salvador : 13H00
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Belgique : 21H00
Salvador : 14H00
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Belgique : 22H00
Salvador : 15H00
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Belgique : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et Fuseau Horaire du Salvador et Heure du lever du soleil au Salvador également Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador sans oublier Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández