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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Belgique : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Belgique : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 06H00
Guyana : 00H00
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Belgique : 07H00
Guyana : 01H00
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Belgique : 08H00
Guyana : 02H00
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Belgique : 09H00
Guyana : 03H00
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Belgique : 10H00
Guyana : 04H00
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Belgique : 11H00
Guyana : 05H00
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Belgique : 12H00
Guyana : 06H00
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Belgique : 13H00
Guyana : 07H00
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Belgique : 14H00
Guyana : 08H00
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Belgique : 15H00
Guyana : 09H00
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Belgique : 16H00
Guyana : 10H00
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Belgique : 17H00
Guyana : 11H00
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Belgique : 18H00
Guyana : 12H00
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Belgique : 19H00
Guyana : 13H00
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Belgique : 20H00
Guyana : 14H00
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Belgique : 21H00
Guyana : 15H00
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Belgique : 22H00
Guyana : 16H00
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Belgique : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Bruxelles ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Bruxelles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana mais aussi Heure du coucher du soleil au Guyana et surtout Heure du Zenith au Guyana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana sans oublier Heure du Crépuscule au Guyana et Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Santiago Cruz