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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Belge pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Argentine : 00H00
-
Belgique : 05H00
Argentine : 01H00
-
Belgique : 06H00
Argentine : 02H00
-
Belgique : 07H00
Argentine : 03H00
-
Belgique : 08H00
Argentine : 04H00
-
Belgique : 09H00
Argentine : 05H00
-
Belgique : 10H00
Argentine : 06H00
-
Belgique : 11H00
Argentine : 07H00
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Belgique : 12H00
Argentine : 08H00
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Belgique : 13H00
Argentine : 09H00
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Belgique : 14H00
Argentine : 10H00
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Belgique : 15H00
Argentine : 11H00
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Belgique : 16H00
Argentine : 12H00
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Belgique : 17H00
Argentine : 13H00
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Belgique : 18H00
Argentine : 14H00
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Belgique : 19H00
Argentine : 15H00
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Belgique : 20H00
Argentine : 16H00
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Belgique : 21H00
Argentine : 17H00
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Belgique : 22H00
Argentine : 18H00
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Belgique : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine et Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández