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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 05H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 06H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 11H00
Nicaragua : 00H00
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Ouzbékistan : 12H00
Nicaragua : 01H00
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Ouzbékistan : 13H00
Nicaragua : 02H00
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Ouzbékistan : 14H00
Nicaragua : 03H00
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Ouzbékistan : 15H00
Nicaragua : 04H00
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Ouzbékistan : 16H00
Nicaragua : 05H00
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Ouzbékistan : 17H00
Nicaragua : 06H00
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Ouzbékistan : 18H00
Nicaragua : 07H00
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Ouzbékistan : 19H00
Nicaragua : 08H00
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Ouzbékistan : 20H00
Nicaragua : 09H00
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Ouzbékistan : 21H00
Nicaragua : 10H00
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Ouzbékistan : 22H00
Nicaragua : 11H00
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Ouzbékistan : 23H00
Nicaragua : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Tachkent ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua sans oublier Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo