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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Brésil : 00H00
-
Ouganda : 07H00
Brésil : 01H00
-
Ouganda : 08H00
Brésil : 02H00
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Ouganda : 09H00
Brésil : 03H00
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Ouganda : 10H00
Brésil : 04H00
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Ouganda : 11H00
Brésil : 05H00
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Ouganda : 12H00
Brésil : 06H00
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Ouganda : 13H00
Brésil : 07H00
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Ouganda : 14H00
Brésil : 08H00
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Ouganda : 15H00
Brésil : 09H00
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Ouganda : 16H00
Brésil : 10H00
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Ouganda : 17H00
Brésil : 11H00
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Ouganda : 18H00
Brésil : 12H00
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Ouganda : 19H00
Brésil : 13H00
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Ouganda : 20H00
Brésil : 14H00
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Ouganda : 21H00
Brésil : 15H00
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Ouganda : 22H00
Brésil : 16H00
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Ouganda : 23H00
Brésil : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à Kampala :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil sans oublier Fuseau Horaire du Brésil, Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil ainsi que Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil mais aussi Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil et Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro