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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Italie : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Italie : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Italie : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 05H00
Guyana : 00H00
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Italie : 06H00
Guyana : 01H00
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Italie : 07H00
Guyana : 02H00
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Italie : 08H00
Guyana : 03H00
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Italie : 09H00
Guyana : 04H00
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Italie : 10H00
Guyana : 05H00
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Italie : 11H00
Guyana : 06H00
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Italie : 12H00
Guyana : 07H00
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Italie : 13H00
Guyana : 08H00
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Italie : 14H00
Guyana : 09H00
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Italie : 15H00
Guyana : 10H00
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Italie : 16H00
Guyana : 11H00
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Italie : 17H00
Guyana : 12H00
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Italie : 18H00
Guyana : 13H00
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Italie : 19H00
Guyana : 14H00
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Italie : 20H00
Guyana : 15H00
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Italie : 21H00
Guyana : 16H00
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Italie : 22H00
Guyana : 17H00
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Italie : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana sans oublier Heure du lever du soleil au Guyana et surtout Heure du coucher du soleil au Guyana mais aussi Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana et Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Marília Bolsonaro