Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Chili : 00H00
-
Italie : 05H00
Chili : 01H00
-
Italie : 06H00
Chili : 02H00
-
Italie : 07H00
Chili : 03H00
-
Italie : 08H00
Chili : 04H00
-
Italie : 09H00
Chili : 05H00
-
Italie : 10H00
Chili : 06H00
-
Italie : 11H00
Chili : 07H00
-
Italie : 12H00
Chili : 08H00
-
Italie : 13H00
Chili : 09H00
-
Italie : 14H00
Chili : 10H00
-
Italie : 15H00
Chili : 11H00
-
Italie : 16H00
Chili : 12H00
-
Italie : 17H00
Chili : 13H00
-
Italie : 18H00
Chili : 14H00
-
Italie : 19H00
Chili : 15H00
-
Italie : 20H00
Chili : 16H00
-
Italie : 21H00
Chili : 17H00
-
Italie : 22H00
Chili : 18H00
-
Italie : 23H00
Chili : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili, Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili et surtout Heure du coucher du soleil au Chili également Heure du Zenith au Chili sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili et Durée du Jour au Chili, Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera