Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Malouines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Malouines ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Malouines Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Îles Malouines : 00H00

• Irlande : 05H00

  Îles Malouines : 01H00

• Irlande : 06H00

  Îles Malouines : 02H00

• Irlande : 07H00

  Îles Malouines : 03H00

• Irlande : 08H00

  Îles Malouines : 04H00

• Irlande : 09H00

  Îles Malouines : 05H00

• Irlande : 10H00

  Îles Malouines : 06H00

• Irlande : 11H00

  Îles Malouines : 07H00

• Irlande : 12H00

  Îles Malouines : 08H00

• Irlande : 13H00

  Îles Malouines : 09H00

• Irlande : 14H00

  Îles Malouines : 10H00

• Irlande : 15H00

  Îles Malouines : 11H00

• Irlande : 16H00

  Îles Malouines : 12H00

• Irlande : 17H00

  Îles Malouines : 13H00

• Irlande : 18H00

  Îles Malouines : 14H00

• Irlande : 19H00

  Îles Malouines : 15H00

• Irlande : 20H00

  Îles Malouines : 16H00

• Irlande : 21H00

  Îles Malouines : 17H00

• Irlande : 22H00

  Îles Malouines : 18H00

• Irlande : 23H00

  Îles Malouines : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Dublin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Stanley :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines, Fuseau Horaire des Îles Malouines, Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sebastián Palacios