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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Îles Malouines : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Îles Malouines : 00H30
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Iran : 09H00
Îles Malouines : 01H30
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Iran : 10H00
Îles Malouines : 02H30
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Iran : 11H00
Îles Malouines : 03H30
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Iran : 12H00
Îles Malouines : 04H30
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Iran : 13H00
Îles Malouines : 05H30
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Iran : 14H00
Îles Malouines : 06H30
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Iran : 15H00
Îles Malouines : 07H30
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Iran : 16H00
Îles Malouines : 08H30
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Iran : 17H00
Îles Malouines : 09H30
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Iran : 18H00
Îles Malouines : 10H30
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Iran : 19H00
Îles Malouines : 11H30
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Iran : 20H00
Îles Malouines : 12H30
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Iran : 21H00
Îles Malouines : 13H30
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Iran : 22H00
Îles Malouines : 14H30
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Iran : 23H00
Îles Malouines : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez