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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Mexique : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Mexique : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Mexique : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Mexique : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Mexique : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Mexique : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Mexique : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Mexique : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Mexique : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Mexique : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Mexique : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Mexique : 00H30
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Iran : 12H00
Mexique : 01H30
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Iran : 13H00
Mexique : 02H30
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Iran : 14H00
Mexique : 03H30
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Iran : 15H00
Mexique : 04H30
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Iran : 16H00
Mexique : 05H30
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Iran : 17H00
Mexique : 06H30
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Iran : 18H00
Mexique : 07H30
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Iran : 19H00
Mexique : 08H30
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Iran : 20H00
Mexique : 09H30
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Iran : 21H00
Mexique : 10H30
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Iran : 22H00
Mexique : 11H30
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Iran : 23H00
Mexique : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador