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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Bolivie : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Bolivie : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Bolivie : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Bolivie : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Bolivie : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Bolivie : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Bolivie : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Bolivie : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Bolivie : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Bolivie : 00H30
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Iran : 10H00
Bolivie : 01H30
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Iran : 11H00
Bolivie : 02H30
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Iran : 12H00
Bolivie : 03H30
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Iran : 13H00
Bolivie : 04H30
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Iran : 14H00
Bolivie : 05H30
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Iran : 15H00
Bolivie : 06H30
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Iran : 16H00
Bolivie : 07H30
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Iran : 17H00
Bolivie : 08H30
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Iran : 18H00
Bolivie : 09H30
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Iran : 19H00
Bolivie : 10H30
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Iran : 20H00
Bolivie : 11H30
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Iran : 21H00
Bolivie : 12H30
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Iran : 22H00
Bolivie : 13H30
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Iran : 23H00
Bolivie : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sucre ou votre retour à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie mais aussi Fuseau Horaire de la Bolivie et Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie mais aussi Heure du Zenith en Bolivie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bolivie sans oublier Durée du Jour en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra