Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H30
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Iran : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H30
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Iran : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H30
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Iran : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H30
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Iran : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H30
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Iran : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H30
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Iran : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H30
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Iran : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H30
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Iran : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H30
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Iran : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H30
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Iran : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H30
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Iran : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H30
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Iran : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H30
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Iran : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan Bautista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) également Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).