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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Irak : 03H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Irak : 04H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Irak : 05H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Irak : 06H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 07H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 08H00
Pérou : 00H00
-
Irak : 09H00
Pérou : 01H00
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Irak : 10H00
Pérou : 02H00
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Irak : 11H00
Pérou : 03H00
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Irak : 12H00
Pérou : 04H00
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Irak : 13H00
Pérou : 05H00
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Irak : 14H00
Pérou : 06H00
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Irak : 15H00
Pérou : 07H00
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Irak : 16H00
Pérou : 08H00
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Irak : 17H00
Pérou : 09H00
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Irak : 18H00
Pérou : 10H00
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Irak : 19H00
Pérou : 11H00
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Irak : 20H00
Pérou : 12H00
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Irak : 21H00
Pérou : 13H00
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Irak : 22H00
Pérou : 14H00
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Irak : 23H00
Pérou : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Bagdad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lima ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou mais aussi Fuseau Horaire du Pérou, Heure du lever du soleil au Pérou sans oublier Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou mais aussi Heure du Crépuscule au Pérou et Durée du Jour au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres