Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Paraguay : 15H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Paraguay : 16H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Paraguay : 17H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Paraguay : 18H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Paraguay : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 05H00
Paraguay : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 06H00
Paraguay : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 07H00
Paraguay : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 08H00
Paraguay : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 09H00
Paraguay : 00H30
-
Inde : 10H00
Paraguay : 01H30
-
Inde : 11H00
Paraguay : 02H30
-
Inde : 12H00
Paraguay : 03H30
-
Inde : 13H00
Paraguay : 04H30
-
Inde : 14H00
Paraguay : 05H30
-
Inde : 15H00
Paraguay : 06H30
-
Inde : 16H00
Paraguay : 07H30
-
Inde : 17H00
Paraguay : 08H30
-
Inde : 18H00
Paraguay : 09H30
-
Inde : 19H00
Paraguay : 10H30
-
Inde : 20H00
Paraguay : 11H30
-
Inde : 21H00
Paraguay : 12H30
-
Inde : 22H00
Paraguay : 13H30
-
Inde : 23H00
Paraguay : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ou bien encore Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay et surtout Heure du coucher du soleil au Paraguay et Heure du Zenith au Paraguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay, Heure du Crépuscule au Paraguay sans oublier Durée du Jour au Paraguay et Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Enrique López