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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 08H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 09H00
Nicaragua : 00H00
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Éthiopie : 10H00
Nicaragua : 01H00
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Éthiopie : 11H00
Nicaragua : 02H00
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Éthiopie : 12H00
Nicaragua : 03H00
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Éthiopie : 13H00
Nicaragua : 04H00
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Éthiopie : 14H00
Nicaragua : 05H00
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Éthiopie : 15H00
Nicaragua : 06H00
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Éthiopie : 16H00
Nicaragua : 07H00
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Éthiopie : 17H00
Nicaragua : 08H00
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Éthiopie : 18H00
Nicaragua : 09H00
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Éthiopie : 19H00
Nicaragua : 10H00
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Éthiopie : 20H00
Nicaragua : 11H00
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Éthiopie : 21H00
Nicaragua : 12H00
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Éthiopie : 22H00
Nicaragua : 13H00
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Éthiopie : 23H00
Nicaragua : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Addis-Abeba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luis de la Sierra