Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Malouines

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Malouines ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Malouines Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Îles Malouines : 00H00

• Espagne : 05H00

  Îles Malouines : 01H00

• Espagne : 06H00

  Îles Malouines : 02H00

• Espagne : 07H00

  Îles Malouines : 03H00

• Espagne : 08H00

  Îles Malouines : 04H00

• Espagne : 09H00

  Îles Malouines : 05H00

• Espagne : 10H00

  Îles Malouines : 06H00

• Espagne : 11H00

  Îles Malouines : 07H00

• Espagne : 12H00

  Îles Malouines : 08H00

• Espagne : 13H00

  Îles Malouines : 09H00

• Espagne : 14H00

  Îles Malouines : 10H00

• Espagne : 15H00

  Îles Malouines : 11H00

• Espagne : 16H00

  Îles Malouines : 12H00

• Espagne : 17H00

  Îles Malouines : 13H00

• Espagne : 18H00

  Îles Malouines : 14H00

• Espagne : 19H00

  Îles Malouines : 15H00

• Espagne : 20H00

  Îles Malouines : 16H00

• Espagne : 21H00

  Îles Malouines : 17H00

• Espagne : 22H00

  Îles Malouines : 18H00

• Espagne : 23H00

  Îles Malouines : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Madrid ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines également Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Malouines également Durée du Jour aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marília Bolsonaro