Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 09H00
Pérou : 00H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Pérou : 01H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Pérou : 02H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Pérou : 03H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Pérou : 04H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Pérou : 05H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Pérou : 06H00
-
Azerbaïdjan : 16H00
Pérou : 07H00
-
Azerbaïdjan : 17H00
Pérou : 08H00
-
Azerbaïdjan : 18H00
Pérou : 09H00
-
Azerbaïdjan : 19H00
Pérou : 10H00
-
Azerbaïdjan : 20H00
Pérou : 11H00
-
Azerbaïdjan : 21H00
Pérou : 12H00
-
Azerbaïdjan : 22H00
Pérou : 13H00
-
Azerbaïdjan : 23H00
Pérou : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Lima :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou sans oublier Fuseau Horaire du Pérou et surtout Heure du lever du soleil au Pérou et surtout Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou également Heure du Crépuscule au Pérou ou bien encore Durée du Jour au Pérou, Passage à l'heure d'hiver au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres