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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Autriche : 04H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Autriche : 06H00
Pérou : 00H00
-
Autriche : 07H00
Pérou : 01H00
-
Autriche : 08H00
Pérou : 02H00
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Autriche : 09H00
Pérou : 03H00
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Autriche : 10H00
Pérou : 04H00
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Autriche : 11H00
Pérou : 05H00
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Autriche : 12H00
Pérou : 06H00
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Autriche : 13H00
Pérou : 07H00
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Autriche : 14H00
Pérou : 08H00
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Autriche : 15H00
Pérou : 09H00
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Autriche : 16H00
Pérou : 10H00
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Autriche : 17H00
Pérou : 11H00
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Autriche : 18H00
Pérou : 12H00
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Autriche : 19H00
Pérou : 13H00
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Autriche : 20H00
Pérou : 14H00
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Autriche : 21H00
Pérou : 15H00
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Autriche : 22H00
Pérou : 16H00
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Autriche : 23H00
Pérou : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Vienne ?
Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou ou bien encore Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou ou bien encore Heure du Zenith au Pérou, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et surtout Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou, Passage à l'heure d'hiver au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo