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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Colombie : 00H00
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Afrique du Sud : 08H00
Colombie : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Colombie : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Colombie : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Colombie : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Colombie : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Colombie : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Colombie : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Colombie : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Colombie : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Colombie : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Colombie : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Colombie : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Colombie : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Colombie : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Colombie : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez