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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Cuba et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Venezuela : 00H00
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Cuba : 01H00
Venezuela : 01H00
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Cuba : 02H00
Venezuela : 02H00
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Cuba : 03H00
Venezuela : 03H00
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Cuba : 04H00
Venezuela : 04H00
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Cuba : 05H00
Venezuela : 05H00
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Cuba : 06H00
Venezuela : 06H00
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Cuba : 07H00
Venezuela : 07H00
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Cuba : 08H00
Venezuela : 08H00
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Cuba : 09H00
Venezuela : 09H00
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Cuba : 10H00
Venezuela : 10H00
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Cuba : 11H00
Venezuela : 11H00
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Cuba : 12H00
Venezuela : 12H00
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Cuba : 13H00
Venezuela : 13H00
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Cuba : 14H00
Venezuela : 14H00
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Cuba : 15H00
Venezuela : 15H00
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Cuba : 16H00
Venezuela : 16H00
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Cuba : 17H00
Venezuela : 17H00
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Cuba : 18H00
Venezuela : 18H00
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Cuba : 19H00
Venezuela : 19H00
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Cuba : 20H00
Venezuela : 20H00
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Cuba : 21H00
Venezuela : 21H00
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Cuba : 22H00
Venezuela : 22H00
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Cuba : 23H00
Venezuela : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela sans oublier Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Iván Ramírez