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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Îles Malouines : 00H00
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Chypre : 07H00
Îles Malouines : 01H00
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Chypre : 08H00
Îles Malouines : 02H00
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Chypre : 09H00
Îles Malouines : 03H00
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Chypre : 10H00
Îles Malouines : 04H00
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Chypre : 11H00
Îles Malouines : 05H00
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Chypre : 12H00
Îles Malouines : 06H00
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Chypre : 13H00
Îles Malouines : 07H00
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Chypre : 14H00
Îles Malouines : 08H00
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Chypre : 15H00
Îles Malouines : 09H00
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Chypre : 16H00
Îles Malouines : 10H00
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Chypre : 17H00
Îles Malouines : 11H00
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Chypre : 18H00
Îles Malouines : 12H00
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Chypre : 19H00
Îles Malouines : 13H00
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Chypre : 20H00
Îles Malouines : 14H00
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Chypre : 21H00
Îles Malouines : 15H00
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Chypre : 22H00
Îles Malouines : 16H00
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Chypre : 23H00
Îles Malouines : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Yolanda Naranjo