Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre Chypre et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 08H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 09H00
Mexique : 00H00
-
Chypre : 10H00
Mexique : 01H00
-
Chypre : 11H00
Mexique : 02H00
-
Chypre : 12H00
Mexique : 03H00
-
Chypre : 13H00
Mexique : 04H00
-
Chypre : 14H00
Mexique : 05H00
-
Chypre : 15H00
Mexique : 06H00
-
Chypre : 16H00
Mexique : 07H00
-
Chypre : 17H00
Mexique : 08H00
-
Chypre : 18H00
Mexique : 09H00
-
Chypre : 19H00
Mexique : 10H00
-
Chypre : 20H00
Mexique : 11H00
-
Chypre : 21H00
Mexique : 12H00
-
Chypre : 22H00
Mexique : 13H00
-
Chypre : 23H00
Mexique : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et Fuseau Horaire du Mexique également Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López