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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Andorre et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Honduras : 00H00
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Andorre : 08H00
Honduras : 01H00
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Andorre : 09H00
Honduras : 02H00
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Andorre : 10H00
Honduras : 03H00
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Andorre : 11H00
Honduras : 04H00
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Andorre : 12H00
Honduras : 05H00
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Andorre : 13H00
Honduras : 06H00
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Andorre : 14H00
Honduras : 07H00
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Andorre : 15H00
Honduras : 08H00
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Andorre : 16H00
Honduras : 09H00
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Andorre : 17H00
Honduras : 10H00
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Andorre : 18H00
Honduras : 11H00
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Andorre : 19H00
Honduras : 12H00
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Andorre : 20H00
Honduras : 13H00
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Andorre : 21H00
Honduras : 14H00
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Andorre : 22H00
Honduras : 15H00
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Andorre : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras sans oublier Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Beatriz Vázquez